Heute ist ein wundervoller Tag, um das Beste aus dir rauszuholen.

Bekannt aus:

EAT - YOGA - HEALTH

Ernährung, Schlank mit Yoga, Gesundheit – drei Themen die ich liebe und lebe.
Und bei denen ich dich gerne unterstützen möchte!

Eat with Petra

Isst du oft alleine? Weißt du manchmal nicht was du essen sollst? Oder hast du vielleicht eine Frage zur Ernährung? Dann lade ich dich herzlich ein bei Facebook live mit mir gemeinsam zu essen und auszutauschen.

Slim Yoga

Hast du schon viel probiert, um die Figur zu bekommen, von der du schon so lange träumst? Aber bis jetzt keinen nachhaltigen Erfolg gehabt? Dann helfe ich dir jetzt super gerne dabei. Mit Slim Yoga® kannst du ganz entspannt und mit viel Freude deine Traumfigur erreichen.

Fühlst du dich oft energielos, müde und gestresst? Und mit deiner Figur bist auch nicht wirklich zufrieden? Ich verrate dir in meinem Podcast die 5 Quellen, mit denen du dich davon ganzheitlich befreien kannst und das Beste aus dir rausholst.

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Lass uns in Kontakt bleiben! Du findest mich in den folgenden Netzwerken:

Du hast eine Frage an mich?

Du hast eine Frage an mich, die du vom mir in einer Facebook-Folge von Eat with Petra Orzech beantwortet haben möchtest? Wunderbar! Hier hast du die Möglichkeit mir deine persönliche Frage zur Ernährung, Abnehmen und Yoga stellen. Ich freue mich auf dich und deine Frage!

Meine Mission

Ich möchte, dass sich möglichst viele Menschen in ihrem Körper wohlfühlen. Und sich mit Freude ernähren und bewegen. ”

Petra Orzech

My Story

Ich lebe in der Schweiz am wunderschönen Zürichsee. Ich habe in Kiel an der Universität Ernährungswissenschaftlerin (Oecotropholgin) studiert, bin international zertifizierte Yogalehrerin und Autorin mehrerer Bücher sowie die Gründerin von Slim Yoga® – der Yogarichtung, mit der du entspannt, nachhaltig und mit Freude deine persönliche Wohlfühlfigur erzielst.

Ich habe über 12 Jahre mit großer Begeisterung für zwei der größten und bekanntesten Frauenmagazine Deutschlands als Redakteurin gearbeitet. Mit dem Fokus auf die Themen Ernährung, Abnehmen und Gesundheit.

Yoga praktiziere ich jetzt seit über 30 Jahren und bin sehr dankbar für all die schönen Momente, die ich auf meiner Yogamatte erlebt habe. 

Auf der Yogamatte ist auch die Idee für Slim Yoga® entstanden, weil ich am eigenen Körper immer wieder gespürt habe, was uns Yoga alles schenkt und wie leicht es uns es macht, mit Yoga seine Wohlfühlfigur zu erzielen.

Und meine Freude und Begeisterung für Ernährung, Yoga und einen gesunden, glücklichen Lebensstil, mit dem du auch ganz entspannt deine Wohlfühlfigur erreichst, möchte ich gerne mit dir teilen.

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